材料分量:4人分
カルローズ400g
アールグレイ8g
クイーンレタス40g
紫玉ねぎ60g
パプリカ80g
トマト20g
サーモン40g
蒸しエビ60g
レモン1個
穀物酢大さじ2
みりん大さじ1
オリーブオイル大さじ1
鶏がらスープの素小さじ1
ブラックペッパー少々
食塩少々
作り方
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1.
カルローズに紅茶をいれ、1.3倍の水で浸漬して炊く。
-
2.
クイーンレタスは食べよい大きさにちぎり、トマトとパプリカは角切りにする。玉ねぎは薄切りにし水にさらしておく。
-
3.
えびは1cm角に切り、サーモンは花形に形成する。
-
4.
ボウルにレモンを絞り調味料を加えて混ぜる。
-
5.
ごはんが炊き上がったら器に盛り付け、クイーンレタスを敷く。
-
6.
玉ねぎ、パプリカ、トマト、エビを乗せる。
-
7.
サーモンを中心にのせ、最後にドレッシングをかける。
第3回「カルローズ」料理コンテスト2015 http://www.usarice-jp.com/pro_contest_2015/index.html
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