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梅酢ゼリーと夏薬味のライスサラダ

梅酢ゼリーと夏薬味のライスサラダ

透明なピンクの彩りが涼しげで美しく、緑色のきゅうりや青じそ、黄色のとうもろこしと相まって、カラフルなライスサラダに。味の決め手は、固めに作って小さな角切りにして混ぜた、しそ梅酢で作るゼリー。実は、実山椒がピリリと効いて大人の味わいです。料理教室「アトリエ・グー」主宰、林幸子先生の考案レシピです。

材料分量:2~3人分

  • カルローズ60g(水3カップ)

  • 塩(茹でる用)小さじ1と1/2

  • むき小えび 60g

  • とうもろこし1/4本

  • きゅうり1/2本

  • 青じそ5~6枚

  • 実山椒(下ゆでしてアク抜きしたもの)小さじ1~2

  • オリーブ油小さじ2~3

  • 適量

梅酢ゼリー

  • 1/2カップ

  • 粉寒天2g

  • 砂糖小さじ1と1/2

  • しそ梅酢小さじ2

作り方

  • 1.

    梅酢ゼリーを作る小鍋に分量の水を加え、粉寒天をふり入れて混ぜる。混ぜながら火にかけ、煮立ったら弱火にし、寒天が溶けるまで1分ほど煮る。火を止めて砂糖、梅酢を加え、鍋ごと氷水に当てて粗熱をとり、小さなバットに流して固め、5mm角に切る。

  • 2.

    ライスサラダを作る小えびは洗って水気をとり、背わたを除く。とうもろこしは茹でて実を削ぎとる。きゅうりは5mm角に切り、塩二つまみ(分量外)をふり、しんなりしたらさっと洗って水気を絞る。青じそは5~6mm角に切る。

  • 3.

    おコメを茹でるカルローズは分量の水を煮立てて分量の塩を加え、ときどき混ぜながら12〜13分ゆで、2のえびと実山椒を加えて、えびに火が通るまで1分ほど茹でてザルに上げ、ザルごと氷水に浸けて冷やし、水気をよくきる。

  • 4.

    3をボールに入れ、2のとうもろこし、きゅうり、青じそ、1の梅酢ゼリーを混ぜ合わせ、オリーブ油を加えてあえ、塩で味をととのえる。

  • 5.

    器に青じそ(分量外)を敷いて、4を盛る。

「カルローズ」は、軽い食感を持ち、香り・味を吸収しやすく、ドレッシングやオイルと絡めてもべたつかないなどの特長を持ち、ライスサラダに適したおコメです。
カルローズの基本の調理法カルローズの基本の調理法