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おいしさ2WAY・CREAMYアボトマシュリンプカレー

おいしさ2WAY・CREAMYアボトマシュリンプカレー

ターメリックとレモンの風味をきかせた軽やかなカルローズに、女性が大好きなアボカドとトマト、アーモンドを使ったクリーミーなカレーを組み合わせました。カルローズ・カレーともに、アツアツでも冷えても美味しいように作りました(冷えると固まるような食材を使っていません)。ローリエをこぶみかんの葉に、牛乳をココナッツミルクに変えナンプラーを足すと、エスニックな味わいでも楽しめます。

材料分量:2人分

ターメリックレモンライス

  • カルローズ米150g

  • ターメリックパウダー小さじ1/3

  • レモン汁大さじ1

  • オリーブオイル小さじ1

  • 180cc

  • カリフォルニアレーズン大さじ3

海老ミルク

  • 海老の殻10尾分

  • 牛乳200cc

  • ローリエ1/2枚

  • オリーブオイル小さじ1

アボトマカレー

  • アボカド1個

  • トマト1個

  • 海老(殻をむき背ワタを除いたもの)10尾

  • 玉ねぎのみじん切り1/2個分

  • にんにくのみじん切り1かけ分

  • しょうがのみじん切り1かけ分

  • アーモンドパウダー大さじ4

  • 白ワインまたは酒大さじ2

  • カレー粉小さじ1

  • 塩・胡椒各適量

作り方

  • 1.

    ターメリックレモンライスを炊くカルローズ・ターメリック・水を合わせ炊き上げたら、レモン汁とオリーブオイルを混ぜレーズンを散らし、蒸らす。

  • 2.

    海老ミルクを作るフライパンにオリーブオイルを熱し、海老の頭や殻を炒める。色が変わり香ばしい香りがしてきたら、牛乳を注ぐ。

  • 3.

    火を弱め、フツフツとするまで2~3分加熱する。こしておく。

  • 4.

    アボトマシュリンプカレーを作るトマトとアボカドは一口大に切ります。

  • 5.

    フライパンにオリーブオイルを熱し、海老を炒める。海老の色が変わったら白ワイン(または酒)を注ぎ、軽く蒸し煮にする。

  • 6.

    4から海老を一度取り出し、にんにく・しょうが・玉ねぎを弱めの火で炒める。玉ねぎの色が変わりいい香りがしてきたら火を強め、カレー粉とトマトを加えて炒める。

  • 7.

    アボカドとアーモンドパウダーを加え海老を戻し入れ軽く炒め合わせたら、海老ミルクを注ぐ。

  • 8.

    火が入り全体がなじんだら、塩で味を調えて出来上がり。

  • 9.

    仕上げ皿にターメリックレモンライスを盛り、別皿によそったアボトマシュリンプカレーを添える。あれば彩りにハーブを添えても。

※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2012」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。

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