材料分量:2人分
カルローズ米
カルローズ米150g
炊飯時の加水
ココナツミルク90cc
水90cc
具材1
レーズン30g
ココナツロング50g
具材2
鶏もも肉100g
ナンプラー(鶏もも肉下味用)小さじ1/2
具材3
たけのこ70g
ピーマン(緑)1個
パプリカ(赤)1/6個
パプリカ(黄)1/6個
しめじ50g
調味料
グリーンカレーペースト15g
砂糖小さじ1/2
ナンプラー小さじ1
レモングラス適量
トッピング
パクチー適量
好みで
レモン汁適量
そのほか
サラダ油適量
作り方
-
1.
下準備・米カルローズ米をさっとあらってざるにあげておく。
-
2.
下準備・具材2の鶏肉食べやすい大きさに切って、ナンプラーで下味をつけておく。
-
3.
下準備・具材3の野菜類食べやすい大きさに切る。
-
4.
加熱・炒める・具材1フライパンに、サラダ油を熱し、具材1のレーズンとココナツロングを軽く炒めて、とりだす。
-
5.
加熱・炒める・カルローズ米フライパンをきれいにふき、サラダ油を熱し、ざるにあげておいたカルローズ米を炒める。透き通ってくるくらいまで。
-
6.
加熱・炒める・調味料カルローズ米が透き通ってきたら、グリーンカレーペースト、ナンプラー、砂糖の順に加えながら、香りが出るまで炒める。ここでは、ダマになっていても大丈夫。
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7.
加熱・炊飯・加水香りが出たら、水とココナツミルクを加え、沸騰させる。ここでよく混ぜてグリーンカレーペーストを均一にする。
-
8.
加熱・炊飯・具材2具材3を投入沸騰したら、具材2、具材3をカルローズ米の上にのせ、蓋をする。
-
9.
加熱・炊飯そのまま中火で、15分ほど加熱し、炊飯する。
-
10.
仕上げ炊き上がったものに、炒めてとりだしておいたレーズンとココナツロングを加えまぜる。
-
11.
盛り付け皿に盛り、パクチーを添える。好みでレモン汁をかけてもOK。
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