材料分量:4人分
キムチ炊き込みご飯
カルローズ(生米)3カップ
牛ロース薄切り肉80g
下味
おろしにんにく、醤油小さじ1/2、大1
炒りごま、黒胡椒各少々
ごま油小さじ1
白菜キムチ(浅漬けでないもの)300g
ぽて豚カツ
豚ひれ肉1cm×12枚
ポテトサラダ(市販で可)300g
マスタード、マヨネーズ各適量
コールスローキャベツ(市販で可)人参千切り、紫キャベ
糸唐辛子、青唐辛子(小口切り)お好みで
お好みで
温泉卵、ウスターソース(リーペイン)など、ホワイトフレンチ、
コールスロードレッシングなど、ラッキョウ入りマヨネーズ
カレー
玉ねぎ、ニンニク、ショウガ2個、各1かけ
カレー粉、クミンシード大1、小さじ1
ローリエ、チリパウダー1枚、小さじ1
クローブ(粉末)、シナモン少々、小さじ1/2
トマトケチャップ、ピーナツバター(無糖)大3、大1
タバスコ、ガラムマサラ小さじ1、適宜
ココナツミルク(400g)1缶
サラダオイル(あれば白胡麻油、落花生油、オリーブ油など)大2
するめスープ
ココナツジュース分けたもの
裂きイカ(ソフトタイプ)20g
白ワイン1/2カップ
作り方
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1.
キムチ炊き込みご飯米は炊く30分前に研ぎ、ザルにあげておく。牛肉は細切りにして下味の材料を順にあえて下味付け。白菜キムチは一口大刻む。炊飯器に米、キムチ、牛肉の順に各半量鈴入れ、残りの半分も同様に重ね、材料の水を注いで普通に炊く。5分位蒸らしてからさっくりと混ぜあわせます。
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2.
カレーココナツミルクは冷やし、上澄みのジュースと沈殿した固まったクリームとに分けておく。
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3.
カレー分けたココナツジュースで、するめいかスープをつくります。さきいか(ソフトタイプ)を料理バサミで5mm幅ほどに細かく切り、フライパンに入れます。白ワインを加えて弱火にかけ、4~5分間煮る。アルコール分を飛ばし、さきいかのうまみを引き出す。端に茶色く色づくくらいまで煮詰まったら、ココナツジュースで煮る。
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4.
カレー玉葱はみじん切りにし、にんにく、しょうがはすりおろしておく。厚手鍋に油とクミンシードを熱し、香りたってきたら玉ねぎを入れて軽く塩をしていため、透き通ってきたらにんにく、しょうがを加え、薄く色づくまで炒めます。ここにチリバウダー、シナモン、クローブ、ローリエ、カレー粉を加えて炒めます。
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5.
カレーさらにトマトジュースとするめスープ(ココナツジュース)、水(あればウコン茶煮だしたものがあるとよい)を足して3カップにして加える。
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6.
カレースープの素とケチャップとピーナッツバターも加えて、約20分(目安)煮込みます。
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7.
カレートマトはザクザク刻み、青唐辛子はみじんに切っておく。ココナツミルクを加えて一煮させ、トマトと青唐辛子を加えて約10分煮込み、タバスコ、塩、胡椒、ガラムマサラ(あれば)でととのえる。
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8.
ポテ豚カツカレーを煮込んでいる間に、ポテ豚カツを作ります。豚ヒレ肉は叩いて広げ、ポテトサラダを挟み閉じてマスタード(辛みは飛びます)マヨネーズを塗り、パン粉で衣付けし、中温の揚げ油でカラリと揚げます(焼いても可)
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9.
盛り付け皿にドーナツ状にキムチライスを盛り付ける。内輪にカレーを流しいれる。ポテ豚カツを山のように乗せて糸唐辛子を飾る。周りはコールスローキャベツミックスと青唐辛子小口切りを散らす。
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10.
お好みで温泉卵、ウスターソース(リーペインなど)、ホワイトフレンチ、コールスロードレ、ラッキョウ入りマヨネーズなどかけて召し上がれ。
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11.
おまけの手作りポテトサラダジャガイモ(男爵)2個は皮付きのまま半分に切り、かぶるくらいの水を注いで、20~25分位ゆでる。または皮付きのまま水をつけてレンジでチン。
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12.
おまけの手作りポテトサラダ熱いうちに皮をむいてつぶし、すぐに調味料(フレンチドレッシングが少々、塩、胡椒、各小さじ1/4、マヨネーズ大さじ3と1/2~4、マスタード小さじ1)を混ぜる。
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13.
おまけの手作りポテトサラダ好みでお野菜、人参は茹でてザルに上げてさます。キュウリは小口に薄切り塩をふってしんなりしたら水気を絞る。玉葱はボールに酢水を作って放し、2~3分さらして水気を切る。または塩もみして水洗い。好みでホールコーンなど足してもよい。
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