材料分量:3人分
ライス
カルローズ1合分(炊いたもの)
じゃがいも中1個
ベーコン少々
冷凍コーン大さじ1
ゆでた枝豆12粒
塩小さじ2
砂糖小さじ1
コショウ少々
しょう油小さじ1
カレー粉小さじ2
片栗粉大さじ3
サラダ油またはオリーブ油大さじ1
飾り用
レタス少々
ミニトマト少々
作り方
-
1.
カルローズを1合分、早炊きで炊く。
-
2.
じゃがいもは蒸すか茹でて、つぶしてマッシュポテト状にしておく。
-
3.
ライスが炊きあがったら、スリコギでつぶす。
-
4.
ベーコンとコーンは軽く炒めておく。
-
5.
じゃがいもとライスを合わせ、油以外の調味料を混ぜて手で練る。
-
6.
ベーコンとコーンと片栗粉も入れて更に練る。
-
7.
まとまりにくい場合は、お湯を30ccくらいずつ入れてひとつにまとめる。
-
8.
6等分して、丸型にし、平たくする。
-
9.
2個ずつ枝豆を乗せ、油をフライパンに入れ中火で片面3分ずつ焼く。
-
10.
焦げ目が少しつき、パリっとしてきたら出来上がり。
※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2012」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。
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