USAライス連合会

作り方

• 1.

  お米カルローズを炊く。

• 2.

  ドライカレー玉ねぎ、人参を細かく切ってボウルに入れる。生姜、にんにくはすりおろしていれる。

• 3.

  ボウルに、塩、こしょうをして、油を大さじ2杯を入れて、ラップをふんわりかけてレンジで3分チンする。

• 4.

  3をよく混ぜて、カットしたトマト、カレールー、ケチャップ、しょう油、はちみつ、ソース、ミンチを入れる。

• 5.

  それに新しいラップでふんわりかけたら、レンジで6～7分チンする。

• 6.

  チンしてレンジから出したら、熱いうちに一気にかき混ぜて出来上がり。