材料分量:2人分
カレーリゾット風ソース
カルローズ(生米)50g
塩適量
カレー粉小さじ1/2
メープルシロップ小さじ1/2
しょうゆ小さじ1
塩少々
こしょう少々
バター10g
オリーブオイル小さじ1
水1/2カップ
豚しゃぶ
豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用)160g
氷水適量
レタス適量
アーモンド適量
作り方
-
1.
カレーリゾット風ソース沸騰した湯に塩を入れ、洗ったカルローズを15分ほど茹でる。
-
2.
フライパンにオリーブオイル、バターを入れて熱し、カレー粉を入れて炒める。
-
3.
カレー粉がなじんだら、水を入れて煮立てる。
-
4.
メープルシロップ、しょうゆ、塩、こしょうを入れて味を整える。
-
5.
ゆで上がったカルローズをフライパンに加え、からめる。出来上がったら冷蔵庫で冷やす。
-
6.
豚しゃぶ沸騰した湯に、豚薄切り肉を1枚ずつ広げて入れる。火が通ったら、氷水にとって冷やし、水気を切る。
-
7.
盛り付け皿にレタスを敷き、豚しゃぶをのせ、冷やしたカレーリゾット風ソースをかける。
-
8.
アーモンドを適当な大きさに割り、添える。
※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2011」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。
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