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お好み焼きカレーライス

お好み焼きカレーライス

夏におすすめ鉄板カレー。手軽に出来てボリューム満点です。ホットプレートでみんなで食べるのもいいですね。

材料分量:1人分

  • 小麦粉50g

  • 1個

  • だし汁60cc

野菜

  • やまいも(すりおろし)15g

  • キャベツ(粗みじん切り)70g

  • 刻みねぎ20g

  • 紅ショウガ(みじん切り)小さじ1

  • 150g

  • カレー(市販レトルト)1袋

作り方

  • 1.

    お好み焼き 生地作りボールに卵、だし汁、山芋を入れ、混ぜ合わせる。小麦粉を加えて混ぜ合わせる。

  • 2.

    お好み焼き 焼き上げ温めておいたフライパン又はホットプレートに油をひき、丸く流します。

  • 3.

    裏面がきつね色になったら裏返して焼きます。ご飯をのせて、再び裏返します。

  • 4.

    ご飯に焦げ目がついたら裏返します。

  • 5.

    温めておいたカレーをかけて出来上がり。

※このレシピは「カルローズ 夏カレー eレシピコンテスト2011」応募者のものです。一般の方のレシピをほぼそのまま紹介していますので、調理の際はあくまでも参考としてご覧ください。

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