

アメリカ料理研究家の中川和子さん考案のカルローズを使ったレシピです。
市販の材料を使い簡単に作れます。
好みに合わせ辛さの工夫などをしたり(カイエンペッパーを増やすなど)、材料も烏賊でなく、冷凍のシーフードミックスや鶏肉を使っても美味しくできます。

| 炒めたまねぎ(市販のパック) | 1パック |
| トマトペースト(市販の細長いスティック状のもの) | 1袋 |
| シーフードコンソメ(市販の一つ分。300ccの水対応の量) | 1袋 |
| カレースパイス(カレー粉) | 小さじ2~ |
| *ターメリックとカイエンが主たる材料 | |
| イカ墨(市販のパック) | |
| 烏賊(またはシーフードミックス) | お好み量 |
| 水 | 200cc |
| カルローズ(生米) | 300g |
| ターメリック(パウダー) | 小さじ1/2 |
| 水 | 360g |
鍋に烏賊以外の材料を入れて火にかけ、混ぜ合わせる。温まったら烏賊を加えて さっと煮込む。
カルローズは簡単に水洗いする。炊飯器にカルローズとターメリック、水を入れて炊飯する。
ターメリックライスにイカ墨カレーを添えて出来上がり。
アメリカ料理研究家の中川和子さん考案のカルローズを使ったレシピです。
市販の材料を使い簡単に作れます。
好みに合わせ辛さの工夫などをしたり(カイエンペッパーを増やすなど)、材料も烏賊でなく、冷凍のシーフードミックスや鶏肉を使っても美味しくできます。

| 炒めたまねぎ(市販のパック) | 1パック |
| トマトペースト(市販の細長いスティック状のもの) | 1袋 |
| シーフードコンソメ(市販の一つ分。300ccの水対応の量) | 1袋 |
| カレースパイス(カレー粉) | 小さじ2~ |
| *ターメリックとカイエンが主たる材料 | |
| イカ墨(市販のパック) | |
| 烏賊(またはシーフードミックス) | お好み量 |
| 水 | 200cc |
| カルローズ(生米) | 300g |
| ターメリック(パウダー) | 小さじ1/2 |
| 水 | 360g |

鍋に烏賊以外の材料を入れて火にかけ、混ぜ合わせる。温まったら烏賊を加えて さっと煮込む。
カルローズは簡単に水洗いする。炊飯器にカルローズとターメリック、水を入れて炊飯する。
ターメリックライスにイカ墨カレーを添えて出来上がり。