

アメリカ料理研究家の中川和子さん考案のカルローズを使ったリゾットのレシピ。
サーモンをトッピングしたレモン風味のリゾットはさっぱり爽やか!
リゾットが冷めたらアランチーニ(ライスコロッケ)にすることもできます。

| カルローズ(生米) | 150g |
| オリーブオイル | 大匙2<br />~適量 |
| たまねぎ(みじん切り) | 1/4個 |
| にんにく(みじん切り) | 1片 |
| セロリ(薄切り)※あればフェンネル | 1/2本 |
| 白ワイン | 大匙3~ |
| レモンの皮(削る)※皮に農薬の付いていないものが望ましい | 小さじ1 |
| フィッシュブロス(チキンでもOK) | 600cc~ |
| ※コンソメ1個+600㏄湯、量は必要なら適量増やす | |
| パルメザンチーズ | 20g |
| 塩、コショウ | 適量 |
| デイル(葉のみみじん切り)※あればフェンネル | 小さじ1 |
| スモークサーモン | 30g |
カルローズの洗米は軽く一度だけでOK。(普通のお米を使う場合も軽く洗う。)
フライパンにオリーブオイルを熱し、たまねぎ、セロリ、ニンニクを炒める。野菜が透き通ったら白ワインを加えアルコールを飛ばす。
カルローズ、温めたブロス(コンソメの素で作る)を一度に1カップずつ入れて15~18分または好みの固さまで加熱する。途中底や回りが焦げ付かないように木ベラで良くかき混ぜる。
塩コショウで味を整え、レモンの皮を削って入れ、パルメザンチーズを混ぜ合わせる。 ※塩こしょうは、パルメザンチーズの塩分を考えて控えめにする。
デイルの葉を刻み散らし、スモークサーモンを飾る。
アメリカ料理研究家の中川和子さん考案のカルローズを使ったリゾットのレシピ。
サーモンをトッピングしたレモン風味のリゾットはさっぱり爽やか!
リゾットが冷めたらアランチーニ(ライスコロッケ)にすることもできます。

| カルローズ(生米) | 150g |
| オリーブオイル | 大匙2<br />~適量 |
| たまねぎ(みじん切り) | 1/4個 |
| にんにく(みじん切り) | 1片 |
| セロリ(薄切り)※あればフェンネル | 1/2本 |
| 白ワイン | 大匙3~ |
| レモンの皮(削る)※皮に農薬の付いていないものが望ましい | 小さじ1 |
| フィッシュブロス(チキンでもOK) | 600cc~ |
| ※コンソメ1個+600㏄湯、量は必要なら適量増やす | |
| パルメザンチーズ | 20g |
| 塩、コショウ | 適量 |
| デイル(葉のみみじん切り)※あればフェンネル | 小さじ1 |
| スモークサーモン | 30g |

カルローズの洗米は軽く一度だけでOK。(普通のお米を使う場合も軽く洗う。)
フライパンにオリーブオイルを熱し、たまねぎ、セロリ、ニンニクを炒める。野菜が透き通ったら白ワインを加えアルコールを飛ばす。
カルローズ、温めたブロス(コンソメの素で作る)を一度に1カップずつ入れて15~18分または好みの固さまで加熱する。途中底や回りが焦げ付かないように木ベラで良くかき混ぜる。
塩コショウで味を整え、レモンの皮を削って入れ、パルメザンチーズを混ぜ合わせる。 ※塩こしょうは、パルメザンチーズの塩分を考えて控えめにする。
デイルの葉を刻み散らし、スモークサーモンを飾る。