

サフランで炊き上げたカルローズにチーズを混ぜ込み、ボール状に整えて焼き上げました。ブイヤベーススープにくずしながらお召し上がりいただく、スープライスです。

| カルローズ米 | 150g |
| 赤パプリカ(みじん切り) | 15g |
| サフラン | 適量 |
| フュメドポワソンスープ | 20cc |
| 水 | 170cc |
| モッツアレッラシュレッド | 50g |
| オリーブオイル | 20g |
| 白ワイン | 200cc |
| ムール貝 | 8個 |
| あさり | 12個 |
| ニンニク(みじん切り) | 3g |
| たまねぎ(みじん切り) | 20g |
| セロリ(みじん切り) | 20g |
| トマトペースト | 10g |
| 水 | 1000cc |
| ブイヤベースパウダー | 10g |
| ローリエ | 1枚 |
| サフラン | 適量 |
| 海老 | 12尾 |
| ホタテ | 4個 |
| ズッキーニ(スライス) | 40g |
| アスパラ(斜めカット) | 40g |
| 塩 | 適量 |
| ブラックペッパー | 適量 |
カルローズ米に赤パプリカ、サフラン、フュメドポワソンを加えて加水し、炊飯する。
1にモッツアレッラシュレッドチーズを混ぜ込み、約15gずつに丸めバーナーで焼き目をつける。これを16個つくる。-サフランライスボール(A)
鍋にオリーブオイルの半量を入れ、ムール貝、あさりを入れ、ワインを加え蓋をして蒸しあげておく。
別鍋に残りのオリーブオイル、みじん切りしたニンニク、その他野菜を加えソテーし、3の蒸し汁と水を加え、さらにトマトペースト、ブイヤベースパウダー、ローリエ、サフランを加え、沸騰させる。
4に3で蒸したムール貝、あさり、海老、ホタテを加えて5分ほど煮込み、ズッキーニ、アスパラを加えサッと煮込み、ローリエを取り出し、塩、ペッパーで味を整える。-ブイヤベーススープ(B)
皿に、5のブイヤベーススープ(B)を入れ、サフランライスボール(A)を加えて、魚介、野菜をバランスよく盛り付ける。
サフランで炊き上げたカルローズにチーズを混ぜ込み、ボール状に整えて焼き上げました。ブイヤベーススープにくずしながらお召し上がりいただく、スープライスです。

| カルローズ米 | 150g |
| 赤パプリカ(みじん切り) | 15g |
| サフラン | 適量 |
| フュメドポワソンスープ | 20cc |
| 水 | 170cc |
| モッツアレッラシュレッド | 50g |
| オリーブオイル | 20g |
| 白ワイン | 200cc |
| ムール貝 | 8個 |
| あさり | 12個 |
| ニンニク(みじん切り) | 3g |
| たまねぎ(みじん切り) | 20g |
| セロリ(みじん切り) | 20g |
| トマトペースト | 10g |
| 水 | 1000cc |
| ブイヤベースパウダー | 10g |
| ローリエ | 1枚 |
| サフラン | 適量 |
| 海老 | 12尾 |
| ホタテ | 4個 |
| ズッキーニ(スライス) | 40g |
| アスパラ(斜めカット) | 40g |
| 塩 | 適量 |
| ブラックペッパー | 適量 |

カルローズ米に赤パプリカ、サフラン、フュメドポワソンを加えて加水し、炊飯する。
1にモッツアレッラシュレッドチーズを混ぜ込み、約15gずつに丸めバーナーで焼き目をつける。これを16個つくる。-サフランライスボール(A)
鍋にオリーブオイルの半量を入れ、ムール貝、あさりを入れ、ワインを加え蓋をして蒸しあげておく。
別鍋に残りのオリーブオイル、みじん切りしたニンニク、その他野菜を加えソテーし、3の蒸し汁と水を加え、さらにトマトペースト、ブイヤベースパウダー、ローリエ、サフランを加え、沸騰させる。
4に3で蒸したムール貝、あさり、海老、ホタテを加えて5分ほど煮込み、ズッキーニ、アスパラを加えサッと煮込み、ローリエを取り出し、塩、ペッパーで味を整える。-ブイヤベーススープ(B)
皿に、5のブイヤベーススープ(B)を入れ、サフランライスボール(A)を加えて、魚介、野菜をバランスよく盛り付ける。