夏カレー レシピ

カルローズが主役♥トマトゼリー&シーフードカレー

ハンドルネーム:にょっ子 カルローズが主役♥トマトゼリー&シーフードカレー
 

カルローズターメリックナッツライスの中にシーフードカレーがかくれんぼしています。お二人で分け合って仲良く召し上がれ♥ひんやり冷たいトマトゼリーとカルローズカレーを一緒に食べると絶妙なハーモニーを奏でます。暑い夏にまた食べたくなる最高に美味しいおしゃれで栄養満点のカレーです。

 

材料

■分量:2人分調理時間:20分以内

 

ライス
カルローズ1合
1合
ターメリック小1/2
塩こしょう適量
ミックスナッツ30g
バター10g
トマトゼリー
アガー5g
砂糖10g
 
50cc
トマトジュース200cc
クレイジーソルト・こしょう適量
バジル粉適量
シーフードカレー
ドライプルーン4粒
玉ねぎ1/2個
人参1/3本
トマトジュース200cc
カレー粉大1 1/2
タバスコ小1
オリーブオイル大1
シーフードミックス180g

 

作り方

  1. ライス
    炊飯器にカルローズ・水・ターメリック・バター・塩こしょうを入れスイッチon。
  2. 炊き上がったら、ミックスナッツを混ぜる。
  3. トマトゼリー
    アガーと砂糖を鍋に入れ混ぜ、水を加えて混ぜ火にかける。
  4. アガーが溶けたらトマトジュースを加え沸騰させ、塩こしょうバジル粉を入れる。
  5. 沸騰後1分くらいしたら、容器に入れ氷水の中で粗熱を取り、冷凍庫で冷やす。
  6. シーフードカレー
    プルーン・玉ねぎ・人参・トマトジュースをバーミックスでとろとろになるまでまぜる。★
  7. シーフードをオリーブオイルで炒め、★とカレー粉とタバスコを入れ10分程煮る。
  8. 仕上げ 
    丸い容器にターメリックナッツライスを敷き詰め、カレーを詰める。
  9. 丸い容器の中身をひっくり返し皿に盛る。
  10. トマトゼリーをフォークでクラッシュしライスの横に添える。
  11. ライスの上にアーモンドを飾り、出来上がり。

 

 

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