THE RICE FROM CALIFORNIA

バリエーションは無限。工夫次第でレシピのアイデアは広がります。〜Yam Yam Recipes!〜

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soup:スープカルローズトマトと赤パプリカのミネストローネ仕立て

アップルビネガーとバージンオリーブオイルでメランジェしたカルローズにトマトと赤パプリカで仕上げた真っ赤なミネストローネを合わせました。
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●使用する材料の一覧

分量:1人分
A【ミネストローネ】
ホールトマト 77g
赤パプリカ(皮剥き) 23g
100㏄
チキンコンソメ 1g
0.5g
   
B【トッピングカットソテー具材】
ベーコン(5mm角切り) 16.6g
玉ねぎ(5mm角切り) 20g
人参(5mm角切り) 20g
さやえんどう(5mm角切り) 6.6g
【盛り付け】
炊飯カルローズ(1.2倍加水にて) 100g
バージンオリーブオイル 7g
アップルビネガー 3g
   
Aミネストローネ 200g
Bトッピングカット野菜 30g
バージンオリーブオイル 3g
パセリ 0.5g
クレソン 1本

●作り方

  1. A【ミネストローネ】
    赤パプリカは焼き、皮を剥いておく。
    ホールトマトと、赤パプリカをフードプロセッサーにてピューレにしておく。
    水、調味料を加えて加熱しスープにしておく。
  2. B【トッピングカットソテー具材】
    カットしたベーコン・玉ねぎ・人参・さやえんどうをフライパンでソテーしておく。
  3. 【盛り付け】
    バージンオリーブオイルとアップルビネガーを混ぜ合わせて、炊飯したカルローズに混ぜ合わせ、型に入れる。 お皿にAミネストローネを盛り、型抜きしたカルローズ、Bトッピングカットソテー具材を盛り、パセリ、バージンオリーブオイルを散らす。クレソンをあしらう。

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