レシピ集

カンタンお手軽レシピ

イカ墨カレー

イカ墨カレー
 

アメリカ料理研究家の中川和子さん考案のカルローズを使ったレシピです。
市販の材料を使い簡単に作れます。
好みに合わせ辛さの工夫などをしたり(カイエンペッパーを増やすなど)、材料も烏賊でなく、冷凍のシーフードミックスや鶏肉を使っても美味しくできます。

 

材料

■分量:2人分

 

イカ墨カレー
炒めたまねぎ(市販のパック)1パック
トマトペースト(市販の細長いスティック状のもの)1袋
シーフードコンソメ(市販の一つ分。300ccの水対応の量)1袋
カレースパイス(カレー粉)小さじ2~
*ターメリックとカイエンが主たる材料
イカ墨(市販のパック)
烏賊(またはシーフードミックス)お好み量
200cc
ターメリックライス
カルローズ(生米)300g
ターメリック(パウダー)小さじ1/2
360g

 

作り方

  1. イカ墨カレー

    鍋に烏賊以外の材料を入れて火にかけ、混ぜ合わせる。温まったら烏賊を加えて さっと煮込む。 

  2. ターメリックライス

    カルローズは簡単に水洗いする。炊飯器にカルローズとターメリック、水を入れて炊飯する。

  3. ターメリックライスにイカ墨カレーを添えて出来上がり。

 

 
カンタンお手軽レシピ一覧へ

 

 

ページトップへ戻る

 

 カンタンお手軽レシピ

イカ墨カレー

MainDishイカ墨カレー

アメリカ料理研究家の中川和子さん考案のカルローズを使ったレシピです。
市販の材料を使い簡単に作れます。
好みに合わせ辛さの工夫などをしたり(カイエンペッパーを増やすなど)、材料も烏賊でなく、冷凍のシーフードミックスや鶏肉を使っても美味しくできます。

材料

■分量:2人分
イカ墨カレー
炒めたまねぎ(市販のパック)1パック
トマトペースト(市販の細長いスティック状のもの)1袋
シーフードコンソメ(市販の一つ分。300ccの水対応の量)1袋
カレースパイス(カレー粉)小さじ2~
*ターメリックとカイエンが主たる材料
イカ墨(市販のパック)
烏賊(またはシーフードミックス)お好み量
200cc
ターメリックライス
カルローズ(生米)300g
ターメリック(パウダー)小さじ1/2
360g

 

作り方

  1. イカ墨カレー

    鍋に烏賊以外の材料を入れて火にかけ、混ぜ合わせる。温まったら烏賊を加えて さっと煮込む。 

  2. ターメリックライス

    カルローズは簡単に水洗いする。炊飯器にカルローズとターメリック、水を入れて炊飯する。

  3. ターメリックライスにイカ墨カレーを添えて出来上がり。