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プロも納得レシピ

豆乳のスープごはん

豆乳のスープごはん
 

「Café Hi famiglia (カフェ ハイファミリア)」考案のレシピ。
温かいスープカレーとカルローズを組み合わせたメニュー。サラっとした食感のカルローズだからスープにもぴったり!

 

材料

■分量:2人分

 

カルローズ(炊いておく)1合
2番だし(昆布とかつお)又は粉末の和風調味料300cc
鶏肉80g
パプリカ適量
お好みのきのこ適量
小松菜(お好みの青菜)適量
白菜適量
干ししいたけ3g
長ねぎ適量
小ねぎ(仕上げ)適量
白ごま(仕上げ)適量
豆乳300cc
めんつゆ120cc

 

作り方

  1. 2番出汁に干しシイタケときのこを入れ、弱火で煮込む。(10分くらい)

  2. 1cm角に切った鶏肉と白菜の芯を入れ、さらに煮込む。

  3. 小松菜、パプリカ、白菜の葉とめんつゆとカルローズを入れて煮込む。(水分が足りないようならここで足す)

  4. 野菜がしんなりしたら、長ネギと豆乳を入れる。(豆乳が分離しやすいので沸かないよう注意)

  5. 器にもり、仕上げに小ねぎと白ごまをふって完成!

 

「スープ×カルローズ」プロモーション2013の提供メニューです。
レシピ提供:「Café Hi famiglia (カフェ ハイファミリア)」 東京都三鷹市下連雀 3-38-4 三鷹産業プラザ1F
 
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豆乳のスープごはん

Soup豆乳のスープごはん

「Café Hi famiglia (カフェ ハイファミリア)」考案のレシピ。
温かいスープカレーとカルローズを組み合わせたメニュー。サラっとした食感のカルローズだからスープにもぴったり!

材料

■分量:2人分
カルローズ(炊いておく)1合
2番だし(昆布とかつお)又は粉末の和風調味料300cc
鶏肉80g
パプリカ適量
お好みのきのこ適量
小松菜(お好みの青菜)適量
白菜適量
干ししいたけ3g
長ねぎ適量
小ねぎ(仕上げ)適量
白ごま(仕上げ)適量
豆乳300cc
めんつゆ120cc

 

作り方

  1. 2番出汁に干しシイタケときのこを入れ、弱火で煮込む。(10分くらい)

  2. 1cm角に切った鶏肉と白菜の芯を入れ、さらに煮込む。

  3. 小松菜、パプリカ、白菜の葉とめんつゆとカルローズを入れて煮込む。(水分が足りないようならここで足す)

  4. 野菜がしんなりしたら、長ネギと豆乳を入れる。(豆乳が分離しやすいので沸かないよう注意)

  5. 器にもり、仕上げに小ねぎと白ごまをふって完成!

「スープ×カルローズ」プロモーション2013の提供メニューです。
レシピ提供:「Café Hi famiglia (カフェ ハイファミリア)」 東京都三鷹市下連雀 3-38-4 三鷹産業プラザ1F